U nedjelju pomjeramo sat: Počinje ljetno računanje vremena
Građani Bosne i Hercegovine u noći sa subote na nedjelju, 29. marta, prelaze na ljetno računanje vremena, čime zvanično počinje period dužih dana i više dnevne svjetlosti.
Kazaljke na satu pomjeraju se jedan sat unaprijed – sa 2:00 na 3:00 sata. To znači da ćemo te noći spavati jedan sat kraće, ali ćemo već od nedjelje uživati u dužim i svjetlijim večerima.
Zašto pomjeramo sat?
Ljetno računanje vremena uvedeno je s ciljem boljeg iskorištavanja dnevne svjetlosti tokom proljeća i ljeta. Na taj način se produžava boravak na prirodnom svjetlu u večernjim satima, što može imati pozitivne efekte na svakodnevni život, rekreaciju i potrošnju energije.
Ova praksa usklađena je sa zemljama Evropske unije i primjenjuje se po pravilu – svake godine posljednje nedjelje u martu prelazi se na ljetno računanje vremena.
Kada vraćamo sat?
Ljetno računanje vremena traje sve do jeseni, kada slijedi novo pomjeranje kazaljki. Sat se vraća unazad posljednje nedjelje u oktobru, kada se ponovo prelazi na zimsko računanje vremena.
Kako lakše podnijeti promjenu?
Iako se radi o samo jednom satu razlike, mnogi građani osjećaju umor ili poremećaj sna u prvim danima nakon promjene. Stručnjaci savjetuju da se nekoliko dana ranije ide na spavanje nešto ranije, smanji korištenje ekrana u večernjim satima i provodi više vremena na dnevnom svjetlu.
Ako ste svjedočili nekom događaju i želite podijeliti informacije javite se na mail brezax221@gmail.com
